人養花、花也養人，家養6種花，清新空氣、美化環境，越養越健康！

白昼之梦 2023/02/23

養花是一種很好的養生方式，不僅能修身養性、怡趣養心，還有利于人的身心健康，很多花卉不僅能美化環境、點綴居室，還能清新空氣，改善室內空氣品質，對人的身體健康大有好處，今天小編給大家推薦10種清雅又健康的花，家里養幾盆，凈化空氣，越養越健康！

1、君子蘭——吸附灰塵

君子蘭又叫劍葉石蒜、大花君子蘭等，一直都是頗受國人喜愛的高品味觀賞花卉，有「富貴之花」的美譽。它寓意富貴吉祥、繁榮昌盛、幸福美滿，植株文雅俊秀，肥厚寬大的葉片直立似劍，葉色濃綠光亮，花姿清麗如蘭，花色艷麗，花葉俱美，觀賞價值極高。

君子蘭不僅漂亮，還具有一定的凈化空氣的能力，它寬大的葉片能吸收大量的粉塵、灰塵和有害氣體，能有效減少室內的含塵量，使空氣潔凈，被譽為理想的「吸收機」和「除塵器」，并且還能調節室內空氣濕度，家里養上幾盆，端莊大氣，清雅又健康！

養護：

君子蘭喜溫暖濕潤、光照充足的環境，適宜的生長溫度為18~28度，喜歡疏松肥沃、排水良好的微酸性有機質土壤。早春需溫室養護，室溫最好保持在10度以上，適當增加光照，避免冷風吹襲，澆水需適量，不可過于潮濕。

2、檸檬——殺菌助眠

檸檬樹是近年來非常受歡迎的室內觀果盆栽，它樹姿端莊，厚紙質的葉片碧綠光亮，黃燦燦的果子點綴在郁郁蔥蔥的綠葉叢中，色彩明媚輕快，并且全株還散發著怡人的清香，極富雅趣。檸檬富含各種維生素，既可食用又可觀果，是優良的室內觀賞盆栽。

檸檬散發的揮發性氣味可抑制細菌的生長、繁殖，能有效殺滅空氣中的肺炎球菌、痢疾桿菌、結核桿菌等，有殺菌消炎、清新空氣的作用，可大大減少呼吸道疾病的發生，并且它散發的清香能舒緩情緒，改善睡眠品質，家里養上幾盆，清香又殺菌，別有一番韻味。

養護：

檸檬樹喜溫暖不耐寒冷，可耐陰，適宜的年平均氣溫為17-19度，不喜高溫，喜歡疏松肥沃、排水良好的酸性或中性土壤，早春需溫室養護，放置于室內光線明亮處，室溫保持在6~8度以上。

3、薄荷——清熱醒腦

薄荷是我國常用中藥之一，也是比較受歡迎的室內觀葉小盆栽。它植株嬌小玲瓏，葉色嫩綠、常年郁郁蔥蔥，全株散發著清香，頗具觀賞價值。薄荷應用廣泛，有一定的食用、藥用價值，有清熱、醒腦、殺菌、健胃等功效，小劑量食用還有助于睡眠，家里養上幾盆，清新雅致，別具一格。

養護：

薄荷生性強健，適宜的生長溫度為25~30度，喜光照較耐寒，最低可耐零下15度的低溫，喜歡疏松肥沃、排水良好的微酸性或中性土壤。早春宜溫室養護，適當增加光照，澆水需適量，保持盆土微潤即可。

4、常春藤——吸收甲醛

常春藤一直都是很受大家喜愛的室內觀葉植物，它品種較多，葉形、葉色等富于變化，葉片瀟灑飄逸，葉色素雅，頗具觀賞價值。常春藤具有較強的凈化空氣的能力，是目前吸收甲醛最有效的植物，一平方公尺的常春藤葉片能吸收1.48毫克的甲醛，有「負離子凈化器」的美譽。

除了甲醛它還能吸附一氧化碳、甲苯等有害物質和空氣中的微粒，有效改善室內空氣品質；在屋內擺放2~3盆常春藤，幾個小時就能將空氣中60%的霉菌和58%的廢氣吸收干凈，能有效清新、凈化室內空氣。家里養上幾盆，清秀典雅，還能有益于身體健康。

養護：

常春藤喜溫暖濕潤的半陰環境，最適宜的生長溫度為18~20度，最低可耐零下7~8度的低溫，喜歡疏松肥沃、排水良好的土壤。早春可溫室養護，適當增加光照，空氣干燥時可適當多向植株四周噴水增濕。

5、長壽花——夜間放氧

長壽花又叫壽星花、家樂花等，一直都是很受大家喜愛的室內觀賞花卉，它寓意健康長壽、大吉大利，植株豐滿嬌小，株形緊湊，枝繁葉茂，葉色青翠，小花密集、簇擁成團，花色絢麗多彩，極富韻味，觀賞價值極高。長壽花可以在晚上打開氣孔，吸收室內的二氧化碳，釋放氧氣，能提高室內含氧量，改善室內空氣品質，家里養上幾盆，花團錦簇、清雅別致、添福添壽還對人體健康大有好處。

養護：

長壽花喜光照充足、溫暖稍濕潤的環境，適宜的生長溫度15~25度，可耐一定程度的干旱，喜歡疏松肥沃、排水良好的砂質土壤。早春需溫室養護，室溫宜保持在10度以上，適當增加光照、澆水不可過于過多，不可盆內積水。

6、虎尾蘭——凈化空氣

虎尾蘭寓意健康長壽、富貴招財，是頗受國人喜愛的室內觀葉植物，它品種繁多，株形、葉形等變化萬千，硬革質的葉片堅挺直立，葉色清新，葉面還布滿別致的斑紋，野趣十足，極富觀賞價值。虎尾蘭有「天然清道夫」的美譽，可有效吸附空氣中的二氧化碳、乙烯、甲醛等有害物質，還能調節室內空氣濕度，并且它還能于夜間釋放氧氣，是理想的「臥室植物」。家里養上幾盆，清雅別致、招財旺運還能改善室內空氣品質，有益于人體健康。